Ed. Física, perguntado por kallylpereiradasilva, 8 meses atrás

4- Descreva um programa de exercícios (proposta) para deixar de ser sedentário.​

Soluções para a tarefa

Respondido por nilnil35
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Resposta:

O ideal para sair do sedentarismo é praticar cerca de meia hora de exercício físico por dia, na academia ou ao ar livre, fazer uma corrida ou uma caminhada.

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