Question

4. De acordo com o texto por que o leite, quando ingerido à noite, pode ajudar a pessoas com insônia​

Answer 1

Resposta:

O leite é fonte de um aminoácido chamado triptofano, envolvido na produção de substâncias como a serotonina e a melatonina, que têm papel fundamental na regulação do sono.

Explicação:

acho q é isso

Answer 2

Vc teria como colocar o texto pfv??