Question

4) Como podemos classificar uma pessoa Ativa?​

Answer 1

Resposta:

Segunda a Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte, uma pessoa, para ser considerada ativa e alcançar esses benefícios, precisam de, no mínimo, 150 minutos de atividade física por semana, seja de forma contínua ou intercalada.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

seria uma pessoa que faz pelo menos 1hora de exercícios físicos, mentais e socioculturais