4. Coloque (V) para verdadeiro ou( F) para falso: ( ) os músculos gastam mais energia do que as células de gordura. ( ) atividade física acelera o metabolismo. ( ) a atividade física ajuda a aumentar o colesterol. ( )as doenças cardiovasculares e derrames acontecem após atividade física. ( ) a insulina é melhorada com a prática de exercícios físicos. ( ) Glicemia alta tem risco de desenvolver diabetes. ( ) osteoporose reduz o risco de fratura. ( ) o exercício estimula as funções musculares. ( ) 550 minutos de exercícios por semana ajuda a reduzir a glicemia. ( )relaxamento,o prazer, o humor promove uma sensação de bem-estar quando estamos em repouso.
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