4- Cite alguns beneficios para quem pratica atividades físicas diariamente:
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Resposta:
1) Redução do estresse. A atividade física é altamente benéfica na redução do estresse. 2) Tratamento eficaz para depressão e ansiedade. 3) Pressão arterial sob controle. 4) Memória em forma. 5) Melhora da qualidade do sono. 6 6) Níveis de energia a mil. 7) Mais autoconfiança. 8) UP na vida sexual.
Explicação:
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