4 - Assinale a alternativa INCORRETA, em relação a importância da prática regular da flexibilidade:
A-( ) aumentar a qualidade e a quantidade dos movimentos;
B-( ) Melhorar a postura corporal;
C-( ,) Aumenta os riscos de lesões;
D-(
) Contribuem para evitar o sedentarismo.
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Resposta:C
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C
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pq os riscos são grandes
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