4) Aqueles e aquelas que praticam os mais variados tipos de dança têm vários benefícios. Marque a alternativa que apresenta esses benefícios. (A) O desenvolvimento da criatividade, melhora nos processos de socialização, fortalecimento muscular e desenvolvimento de coordenação motora. (B) O desenvolvimento de suas capacidades físicas e artísticas e aumento de sua massa muscular. (C) Desenvolvimento de sua capacidade aeróbia e anaeróbica. (D) O desenvolvimento da criatividade, principalmente para apresentações de auto nível artístico. (E) NDA.
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A alternativa A descreve corretamente os benefícios da dança.
A dança representa uma importante prática esportiva, que não somente é associada a elementos culturais, mas também apresenta uma série de benefícios a nível motor, psicológico e social.
A dança é capaz de melhorar a coordenação motora e promover o fortalecimento do aparelho muscular.
Também é capaz de melhorar a oxigenação do sangue, e cerebral, potencializando a criatividade.
Por fim, estimular a socialização, ao conectar com outros praticantes.
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