Ed. Física, perguntado por alexandrediego60, 6 meses atrás

4- A prática de atividade fisica é fundamental em
qualquer idade, porem na adolescência é
diferenciado?

Soluções para a tarefa

Respondido por Vic1303

Resposta:

A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.

Explicação:

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