4- A prática da atividade física se apresenta como uma possibilidade interessante para o desenvolvimento de vários aspectos físicos, emocionais e sociais. Considerando as necessidades das pessoas com deficiência, diga alguns benefícios proporcionados pela prática regular de atividade física.
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Resposta:
Praticar atividade física com regularidade melhora a qualidade e traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental.
Para as pessoas com deficiência, os ganhos são ainda maiores: aprimora a força, o equilíbrio e a agilidade, estimula o convívio externo e previne as enfermidades secundárias à deficiência.
No aspecto social, proporciona a sociabilização e aumenta a independência no dia a dia.
No aspecto psicológico, o esporte melhora a autoconfiança e a autoestima, tornando os praticantes mais otimistas e seguros para alcançarem seus objetivos.
Explicação:
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