Question

4. A partir de seus estudos Beck formulou o modelo cognitivo e o resumiu no esquema abaixo. Explique este esquema e dê um exemplo de como funcionaria em uma situação cotidiana.

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Answer 2

Resposta:

O modelo cognitivo básico parte basicamente de um evento que gera um pensamento automático e esse pensamento gera uma reação que é sentimental e biológico ou seja o comportamento e volta para o evento.

Explicação:

Um exemplo disso no dia a dia é simples tem vários. Por exemplo veja essa situação é uma mulher está caminhando sozinha na rua de noite ela vê um homem atravessando a rua  isto é o evento logo vem o pensamento automático ela pensa que está em situação de perigo pois as ruas de sua casa são perigosas e logo após a  reação a mulher começa a ter sudorese nas mãos e caminhar mais rapidamente quase correndo.