Question

4- A ginástica de condicionamento físico são exercícios orientados que visam à
melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física dos
indivíduos. Assim sendo, onde esta ginástica pode ser praticada?

me ajudem.​

Answer 1

Resposta:

Praticada

em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração

adequadas. Englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão

física do indivíduo normal e/ou atleta.

Explicação:

Espero ter ajudado!