Question

4) A conceituação da aptidão física é importante para o profissional de Educação Física abordar o assunto e os relacionar com a saúde e esporte. A atuação do profissional perpassa pelo entendimento para intervir corretamente ao que é necessário ao seu aluno. Considerando a importância da compreensão de aptidão física pelo profissional de Educação Física, analise as seguintes informações e aponte a alternativa correta. Selecione uma alternativa: a) Aptidão física é definida como um estado dinâmico de energia e vitalidade permitindo que cada pessoa possa realizar suas tarefas do dia-a-dia sem dificuldades e sem fadiga excessiva, principalmente através da prática regular de exercícios físicos. b) Aptidão física é definida como um estado transitório do componente físico do indivíduo que realiza exercício físico. c) Através da atividade física o indivíduo pode obter benefícios, com o objetivo de melhorar a aptidão física. d) Todo indivíduo que é ativo fisicamente, tem os componentes da aptidão física neutralizados. e) A avaliação da aptidão física indica que o indivíduo precisa realizar atividade física regularmente.

Answer 1

resposta e a letra c

Answer 2

a resposta certa é A poque os indivíduos tem que realizar suas atividades diárias sem dificuldades.