Ed. Física, perguntado por kailannyoliveira17, 9 meses atrás

3º) Os incômodos musculares podem melhorar com a prática regular de
alongamento? Justifique.​

Soluções para a tarefa

Respondido por Matieus0007
1

Sim pois ele engloba inúmeros benefícios como o relaxamento e alívio da tensão muscular, a melhora da postura e da flexibilidade corporal, e até mesmo o aumento do bem-estar físico e mental

kailannyoliveira17: muito obrigada!
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