3º) Coloque (F) para falsa e (V) para verdadeira de acordo com o expresso nas
alternativas abaixo.
( ) A ginástica aeróbica é uma atividade realizada por um longo período de tempo
(superior a 20 minutos) e com baixa intensidade.
( ) Na prática da ginástica aeróbica sem aparelho, não é obrigatório a utilização
de música, pois esta não influencia seus movimentos.
( ) O bem-estar físico-mental, a utilização da música, a facilidade de execução em
qualquer ambiente fechado e a melhora na estética são alguns fatores de
aceitação da ginástica aeróbica.
( ) A utilização da música é uma característica marcante da ginástica aeróbica
sem aparelho.
( ) Na ginástica aeróbica esportiva, os atletas precisam demonstrar muito
dinamismo, força, flexibilidade, coordenação e o ritmo sincronizado com a
música.
( ) A ginástica aeróbica esportiva é apenas executada nas categorias individual e
em grupo.
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verdadeiro
falso
verdadeiro
verdadeiro
verdadeiro
verdadeiro
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