35 PONTOS
1-QUE BENEFICIO PODEMOS ALCANÇAR COM UMA ROTINA DE TREINAMENTO DE RESISTENCIA.
RESPONDAM SO BENEFICIO NO MINIMO 5.
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
O treinamento de resistência reforça a estabilidade dos ossos, melhora o equilíbrio e fortalece os tendões.
Espero ter ajudado!
leocamisa9:
PODERIA ME DAR MAIS ALGUIS BENEFICIOS PFV
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