Question

33. Se considerarmos o exercício físico como
um "medicamento" a ser utilizado pelo
diabético, ele terá uma "dose ideal para cada
pessoa. Genericamente recomenda-se que
sejam realizados exercícios de 30 a 60
minutos por dia, cinco a seis vezes por
semana. Quais os exercícios recomendados
aos indivíduos com diabetes?
a) Exercícios anaeróbios.
b) Exercícios aeróbicos
c) Exercícios de musculação
d) Alongamentos.​

Answer 1

Resposta:

alongamento

Explicação:

porque e um meio eficiente ppara todos