Question

3- Segundo seus conhecimentos analise as alternativas abaixo que representa somente Exercício Fisico:
A) Caminhada até a padaria e Caminhada na esteira da academia
B) Subir as escadas para ir para casa e Andar de bicicleta
C) Varrer o quintal de casa e Dançar
D) Aula de crossfit e Circuito funcional​

Answer 1

Resposta:

a letra c)

Explicação:

varrer : Limpeza doméstica também é atividade física

Tirar o pó, varrer ou esfregar o chão são atividades físicas aeróbicas, que é uma modalidade importante para estimular o sistema cardiorrespiratório. Uma dica é fazer isso com música, para tornar a atividade mais agradável.

dançar : Além de ser um exercício físico excelente, dançar é terapêutico. A prática é estimulante, relaxante e motivadora, pois não envolve só técnica mas também muito sentimento. Não usa só o corpo, exige alma. A dança tem o poder de espantar os males, o estresse do dia a dia

o resto não corresponde

espero ter ajudado :)