Question

3-Segundo as informações do quadro da pág 17 em quais alimentos podemos encontrar a vitamina D?​

Answer 1

Resposta:

A principal forma de ativar a vitamina D no organismo é através da exposição solar. Pode ser encontrada ainda em alguns poucos alimentos, como peixes gordurosos, óleo de fígado de bacalhau e cogumelos secos. Leite, ovos e fígado bovino também têm a vitamina, mas em menor quantidade.

Answer 2

Resposta:

Explicação:

a vitamina d pode ser obtida a partir do consumo de oleo no figado de peixe ,carnes e frutos do mar.no entanto apesar de pode se obtida por meio de alimentos de origem animal(frutos do mar tbm)