Question

3. Qualquer alongamento é sinônimo de relaxamento e, portanto, não deve causar dor. Sempre
deve ser realizado com movimentos suaves e continuos, com ênfase no:
a. Próximo treino
b. Treinamento rápido
c. No número de repetições
d. No tempo de permanência nas várias posições.​

Answer 1

Resposta:

D

Explicação:

espero ter ajudado!