3. Qual a importância da pratica regular de esporte?
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A prática regular de atividades físicas leva a uma melhora do condicionamento muscular e cardiorrespiratório, o que contribui para a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose, fibromialgia, alguns cânceres, entre outras doenças.
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Resposta:
Condicionamento físico, melhora significativa de todos os sistemas do organismos principalmente se aliado a dieta correta
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