3- Qual a diferença entre atividades físicas LEVES e VIGOROSAS?
por favor mi ajude
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Leves: precisam de menos esforço
Vigorosas: precisam de mais esforço
wellingtongeorge07:
obrigado
Respondido por
3
Resposta:O que caracteriza uma atividade moderada ou vigorosa é o nível de estresse físico provocado pelo mesmo. É a quantidade de adaptações físicas sofridas pelo corpo através daquela atividade, sendo assim variável de pessoa a pessoa.
Durante uma atividade moderada, a frequência cardíaca se eleva pouco e ainda é possível conversar, por exemplo: caminhada e tarefas domésticas.
Já na atividade vigorosa, a frequência cardíaca se eleva muito, a temperatura corporal aumenta e fica bem difícil conversar, por exemplo: corrida, natação, musculação, ciclismo etc.
Explicação:
Perguntas interessantes
Português,
6 meses atrás
História,
6 meses atrás
Matemática,
6 meses atrás
História,
9 meses atrás
Geografia,
9 meses atrás
Matemática,
1 ano atrás
Português,
1 ano atrás
Ed. Física,
1 ano atrás