Question

3) Quais são as características das atividades ANAERÓBICAS ?
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Answer 1

Os exercícios anaeróbicos são o contrário dos aeróbicos, compondo-se de alta intensidade e curta duração. ... Caracterizam-se por não utilizar o oxigênio para a promoção de energia pois é gerada através do tecido vivo. Seu principal público são pessoas em busca de ganho de massa muscular.

Answer 2

Resposta:

Caracterizam se por n utilizar oxigênio para a promoção de energia pois é gerado através do tecido vivo. Seu principal público são pessoas em busca de massa muscular.