Question

3- Quais são a medidas que devemos tomar para ter uma vida saudável?​

Answer 1

Explicação:

Para se ter uma vida saudável, é preciso muito mais do que apenas uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos! Segundo a Organização Mundial de Saúde – a OMS – definimos a saúde como o bem-estar mental, físico e social, muito mais do que apenas a ausência de doenças etc

espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

Dormir 7h por dia. Dormir a quantidade adequada de horas é fundamental para ter uma boa saúde. ...Procurar feiras de rua. ...Fazer alongamentos. ...Comer o suficiente e devagar. ...Carregar lanchinhos práticos. ...Fazer exercícios. ...Beber bastante líquidos. ...Evitar os refrigerantes.