Física, perguntado por eeugaabi, 9 meses atrás

3. Quais os benefícios com a prática regular da corrida?

Soluções para a tarefa

Respondido por claraoficiall

Resposta:

Olá,

A prática regular da corrida ajuda no melhor funcionamento cardíaco e na melhora do retorno venoso, auxiliando na redução da pressão arterial. Além disso a corrida auxilia na redução do LDL (colesterol ruim) e na melhora do HDL (colesterol bom) marcadores de risco para eventos arteroscleróticos

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