3.
Podemos dividir a Ginástica em dois grupos, Ginástica competitiva e Ginástica não competitiva.
Descreva a diferença entre esses dois tipos de ginástica e dê exemplos de cada uma.
Soluções para a tarefa
Ginástica Competitiva: compreende os tipos de gináticas destinadas à competição esportiva, seja em âmbitos olímpicos ou locais. Trabalha a estrutura física, por meio de movimento gímnicos de força, elasticidade, agilidade, flexibilidade, potência, ritmo e coordenação motora, assim como a mente dos atletas através da concentração e raciocínio, podemos citar como exemplo:
- Ginástica rítmica
- Ginástica aeróbica
- Ginástica de trampolim
- Ginástica acrobática
- Ginástica artística
Ginástica não-competitiva: compreende os tipos de gináticas destinadas ao lazer, saúde e entretenimento, ou seja, aquela que se faz não para ganhar de alguém, mas apenas com o objetivo de se manter saudável e em forma, como por exemplo:
- Contorcionismo
- Cerebral
- Laboral
- Localizada
- Hidroginástica
- Ginástica para Todos
A palavra ginástica vem do grego, gymnádzein “exercício com o corpo nu” A ginástica, então, surgiu na Grécia Antiga, oriunda dos hábitos dos gregos de praticar exercícios sem roupa, com a finalidade de cultuar o corpo e como preparação militar.
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Bons estudos!
