Ed. Física, perguntado por HeloisaMagalhes, 11 meses atrás

3) Para garantir melhor desempenho, o mais indicado
Antes e depois do treino é ingerir uma porção de alimentos leves, como frutas,
verduras e legumes.Certo ou errado? por que?​

Soluções para a tarefa

Respondido por ravena279
10

Resposta:

certo. porque ajuda a ñ ter fadiga nem quebra de fribra musculares

Explicação:

bem é só isso


HeloisaMagalhes: Obrigada
ravena279: denada
Respondido por CarolineAgapito
1

concordo com a de cima, acho que está certo

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