Question

3) Organização Mundial de Saúde (OMS), o padrão nutricional recomendado para a ingestão diária de
quilocalorias (kcal) está em torno de 55% a 70% de carboidratos, 15% a 20% de proteínas e entre
15% e 30% de lipídios (gorduras). Esses índices são relativos, já que dependem da idade, da
atividade predominante e do nível de atividade física habitual para se equilibrarem essas proporções.

Answer 1

Sim dependendo das atividades práticas no dia a dia e com seu peso idade e massa corporal irá diferenciar seus valores diários