Question

3- O que são anilhas de barras ? Para que
serve?​

Answer 1

Resposta:

As anilhas permitem a realização de diversos exercícios relacionados à musculação. Podem ter variados pesos, serem vazadas, além de ser comum possuírem muitas coberturas e revestimentos.

Explicação:

Answer 2

As anilhas também costumam ser muito recomendadas para treinos em casa. Elas são usadas geralmente para exercícios com barra, mas servem para fazer uma série de exercícios para peito, tríceps, pernas e abdômen se for usada sozinha.

Espero ter ajudado!