Question

3) O que pode acontecer no nosso corpo pela falta de cálcio? E pela falta da vitamina K?​

Answer 1

Resposta:O cálcio é um nutriente importante no organismo e sua deficiência pode causar danos ósseos e musculares. Alguns alimentos podem prejudicar a absorção do cálcio, portanto, sua utilização deve ser evitada em conjunto com alimentos fontes de cálcio.

Sem a vitamina K, a coagulação do sangue fica seriamente prejudicada, podem ocorrer sangramentos descontrolados e os ossos podem enfraquecer, potencialmente levando à osteoporose e à calcificação de artérias e outros tecidos moles. Saiba mais sobre "Coagulação sanguínea", "Hemorragias " e "Osteoporose ".