3. "Nela, os movimentos são intensos e vigorosos. Além disso, acessórios como
cordas e pesos são bem vindos, bem como a música ambiente". Estamos falando de
qual tipo de Yoga?
a) Power Yoga.
b) Raja Yoga.
c) Kundalini Yoga.
d) Hiit Yoga
e) Cross yoga.
Anexos:
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Letra a) Power yoga
Explicação:
O Power Yoga é uma ramificação do Hatha Yoga, combinando posturas do yoga com respirações e movimentos extras mais fortes. Portanto, é ideal para quem quer melhorar o condicionamento físico, resistência e flexibilidade.
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