Question

3. Há diferenças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento fisico. Baseado no
texto, responda:
a) A ginástica de condicionamento fisico melhora o funcionamento do músculo-esquelético e a de
conscientização corporal não melhora.
b) Dança e pilates fazem parte da ginástica de conscientização corporal. A atividade física com
aprimoramento da força e resistência fazem parte do condicionamento fisico.
c) Ginástica de conscientização corporal consiste em melhorar a resistência muscular e flexibilidade, já a de
condicionamento fisico a concentração.
d) Yoga e massagem biomecânica fazem parte da ginástica de condicionamento fisico. A potência e
flexibilidade da consciênciazação coporal.​

Answer 1

a alternativa correta é a letra (b)