Ed. Física, perguntado por leticiairesc, 10 meses atrás

3) Fale como é praticada a Ginástica Localizada.

Soluções para a tarefa

Respondido por BlackPoop

Bom Dia Letícia!

A ginástica localizada utiliza exercícios com movimentos repetitivos e focados em determinados grupos musculares. Cada série de exercícios deve ser seguida de uma pausa para descanso dos músculos.

Além da definição dos músculos, a ginástica localizada proporciona um bom condicionamento físico, força e resistência muscular. O sistema cardiovascular melhora sua função e a coordenação motora também se desenvolve. Para quem acredita que exercício físico e saúde andam juntos, a ginástica localizada é uma ótima opção.

Bons Estudos!❤️

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Biologia, 7 meses atrás

qual foi o motivo da missão perseverance?

Artes, 7 meses atrás

6- Quem foi o pintor venezuelano que pintou a obra Cromossaturacao?

Geografia, 7 meses atrás

A partir da leitura do mapa e de conhecimentos acerca da distribuição de riqueza no mundo, julgue com V ou F: ( ) O EUA apresentam melhores índices econômicos do que o México. ( ) A concentração da riqueza é maior nos países como Brasil e África do Sul. ( ) Há uma maior carência econômica em países africanos, e no país asiático Índia. ( ) Canadá e Japão são exemplos de países desenvolvidos...

Espanhol, 10 meses atrás

2. Transcreva as frases abaixo para o Lingua portuguesa A-¡Buenos dias!, ¿Qué tal Sr. Ricardo? B - Muy bien, y usted? A - Bien, ¡gracias! B-¿Llegóalgunacorrespondenciahoy? A- No Sr. ninguna. B-Si llega algo guardelaen mi escritorio, por favor. A-Claro Sr. Ricardo. B - Muchasgracias y ¡Hasta mañana! A - De nada Sr. Ricardo ¡Hasta mañana!