Question

3- EM QUAL DESSES TIPOS DE GINÁSTICA, PODEMOS TER UMA PERCA DE CALORIAS COM MAIOR EFICÁCIA?
OV
( ) GINÁSTICA ACROBÁTICA
( ) GINÁSTICA AERÓBICA
( ) GINÁSTICA DE CONTORCIONISMO ( ) GINÁSTICA DE TRAMPOLIM

Answer 1

Resposta:

Ginástica aeróbica

Explicação:

Os exercícios aeróbicos, como caminhada rápida e corrida, aumentam a frequência cardíaca e queimam mais calorias