Question

3- Durante a prática de uma atividade física, é necessário que o praticante realize uma adequada hidratação corporal. A respeito dessa necessidade, são feitas as seguintes afirmativas: 
I - A hidratação corporal melhora o desempenho, auxiliando a regular a temperatura corporal; 
II - O consumo adequado de líquidos faz a reposição de nutrientes, evitando a desidratação; 
III - A sensação de sede serve como um sinal de alerta, indicando que o organismo precisa repor a água; 
Com relação às afirmativas acima: 
a) Apenas a afirmativa I está correta 
b) Apenas a afirmativa II está correta 
c) Apenas a afirmativa III está correta 
d) As afirmativas I, II e III estão corretas
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Answer 1

Resposta:

(D) Todas estão certas!

Explicação:

Quando vc está desidratado, você não tem forças, e isso ajuda no calor também por está hidratado.

Mais água, menos desidratado.

Se vc está com MUITA SEDE seu corpo não está com água como deveria, isso é um sinal de desidratação!

•BEBAM ÁGUA•

não sei se está certo mas na minha opinião é assim leia e avalie obrigadaa