Question

3. Dê exemplos de ginásticas de condicionamento físico que as pessoas costumam praticar: Para manter uma vida ativa e saudável? b. No dia a dia do trabalho, em casa e/ou na escola? 3. Dê exemplos de ginásticas de condicionamento físico que as pessoas costumam praticar : Para manter uma vida ativa e saudável ? b . No dia a dia do trabalho , em casa e / ou na escola ?​

Answer 1

Resposta:

os exercicios aerobicos por ex: nataçao e corrida

os exercicios anerobicos: burpees e pular corda

Explicação: