Question

3- Considerando as informações sobre a importância das proteínas para o nosso corpo. Descreva a baixo quais os tipos de proteínas você ingeri nas suas refeições:

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Answer 1

Resposta:

ao ingerir alimentos de origem animal (carnes, tanto brancas como vermelhas), temos uma carga de proteínas sendo lançadas ao nosso organismo, como por exemplo:

chegamos em casa, e procuramos algo para comer na geladeira, a maioria das vezes, pegamos carnes para nós alimentar, a carne, se torna um alimento essencial no nosso dia a dia, porém, não é recomendado ingerir em grande quantidade, por conta da gordura do animal.