3) Com os níveis de estresse, medo, ansiedade e insônia
aumentando diante do cenário atual e impactando a
saúde física e emocional dos empreendedores é de
fundamental importância que possamos compreender
melhor a lidar com os efeitos dessa pandemia em nosso
corpo e mente, tendo em vista, diminuir as causas e
impactos de doenças emocionais.
Nesse sentido, leia e analise as asserções a seguir sobre
os efeitos dessa pandemia em nosso corpo e mente:
| - Por causa das inúmeras mudanças de rotinas
provocadas pela pandemia, é comum que nos sintamos
mais desgastados e cansados, o que pode afetar nossa
capacidade de aprendizagem.
Soluções para a tarefa
Com os níveis de estresse, medo, ansiedade e insônia aumentando diante do cenário atual e impactando a saúde física e emocional dos empreendedores é de fundamental importância que possamos compreender melhor a lidar com os efeitos dessa pandemia em nosso corpo e mente, tendo em vista, diminuir as causas e impactos de doenças emocionais.
Nesse sentido, leia e analise as asserções a seguir sobre os efeitos dessa pandemia em nosso corpo e mente:
I - Por causa das inúmeras mudanças de rotinas provocadas pela pandemia, é comum que nos sintamos mais desgastados e cansados, o que pode afetar nossa capacidade de aprendizagem.
PORQUE,
II - Como o nosso cérebro não gosta de grandes mudanças de hábitos e rotinas, sendo que nessas condições, gasta mais energia para funcionar.
Analisando a respeito dessas asserções, assinale a resposta correta:
________________________________________
Alternativas:
• a)
• As duas asserções são proposições verdadeiras, mas, a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
• b)
• A primeira asserção é falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
• c)
• A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, é uma proposição falsa.
• d)
• Tanto a primeira quanto a segunda asserções são proposições falsas.
• e)
• As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
Resposta:
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
Por causa das inúmeras mudanças de rotina, é comum que as pessoas sintam cansaço e desgasto mental, afetando a capacidade de aprendizagem. O cérebro gosta de rotina, gosta do que já é conhecido, quando existem mudanças na rotina, há maior gasto mental (ambas são verdadeiras e se justificam).
Rotinas e sinapses
As rotinas são configuradas em sinapses, caminhos pré-determinados por onde os estímulos passam. Quando a rotina precisa ser quebrada, algumas sinapses precisam ser desfeitas e outras feitas, isso gasta energia e cansa o cérebro.
I - Por causa das inúmeras mudanças de rotinas provocadas pela pandemia, é comum que nos sintamos mais desgastados e cansados, o que pode afetar nossa capacidade de aprendizagem.
PORQUE,
II - Como o nosso cérebro não gosta de grandes mudanças de hábitos e rotinas, sendo que nessas condições, gasta mais energia para funcionar.
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