Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 7 meses atrás

3)Cite algumas alternativas que podem ajudar e contribuir para uma melhor qualidade de vida incluindo os fatores emocionais​

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por thainasoouuzza
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Resposta:

Dormir bem. O sono tranquilo é fundamental para a reposição da energia necessária para a realização das atividades do dia seguinte. ...

Praticar exercícios físicos. ...

Melhorar os hábitos alimentares. ...

Atentar aos sinais do corpo e da mente. ...

Pensar positivamente.

thainasoouuzza: de nada
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