3 Based on the topic "How to focus in the age of distraction", what tips do you
expect to find in the text?
Language
Note
mobile (phone) =
cell (phone)
Reading
Now read the text below to check your predictions.
AREA WITH
NO INTERNET
MEDITATE
X
USE
USE AN INTRAY
OBOO
A TIMER
оооо
FOR INCOMING
50 MINUTES OF
PAPER
WORK
20 MINUTES
SPEND IO MINS
WORK IN
BREAK
MOBILE
EACH DAY
FOCUSED
X
DECLUTTERING
BURSTS
GET AWAY
E-MAIL
FROM THE
IF READING ONLY
CLEAR AWAY
COMPUTER
HAVE THE BOOK
ALL DISTRACTIONS
IN FRONT OF YOU
USE ONLY
A NOTEPAD
AND PEN
QUIET
-READ
WRITE
MORNING
PAGES
MORNING
SHOWER
MORNING
GO FOR
A WALK
HAVE A
HEALTHY
BREAKFAST
NO
TV
MANAGING
YOUR SPACE
BEDTIME
HOW TO
WORK
DO 1 THING
CLEAN ALL
DISHES/
EMPTY YOUR II
SINK
STRETCH REFOCUS READ
BOOK
SAY NO TO...
WASH
CREATE RITUALS /HABITS
FACE
TAKE A DIGITAL
WALK
YES
TECHNOLOGY DETOX
M
f 원
Look AT
THINGS TO
DO LIST
MANAGING
DISCONNECTION
TIMES
8am-16
E-MAIL
CREATING
SAY
YES TO...
HOW TO FOCUS
IN THE AGE OF
DISTRACTION
CHECK E-MAIL
AT SET POINTS
IN THE DAY
WHAT
WORKED?
Dua
SPENDING
TIME WITH
FAMILY
FRIENDS
DING
READING
A BOOK
HELP FOR
ADDICTS
TURN OFF
E-MAIL ALERTS
2-3т
PER DI
TAKE TIME
TO REFLECT
AND REVIEW
FIRST THING IN
THE MORNING
WHAT
THE 3
IMPOR
THING
DOT
BLOCKER PROGRAMS
WRITING PROGRAMS
WHAT WILL
I FOCUS ON
TOMORROW?
WN
FREEDOM
WRITE
ROOM
AT THE END
OF THE DAY
TYPEWRITER
LOCKS
YOU OUT OF
THE INTERNET
SELF CONTROL
WHAT
DID I DO?
WHAT CAN
BE IMPROVED?
DON'T CHECK
E-MAIL UNTIL Y
THE TASK COME
Ewarang Fundamentals
LOCKS YOU OUT
OF SPECIFIC SITES
me ajuda por favor
Soluções para a tarefa
Resposta:
Com base no tópico "Como focar na era da distração", quais dicas você
espera encontrar no texto?
Língua
Observação
celular (telefone) =
celular)
Leitura
Agora leia o texto abaixo para verificar suas previsões.
ÁREA COM
SEM INTERNET
MEDITAR
X
USAR
USE UM INTRAY
OBOO
UM TEMPORIZADOR
оооо
PARA RECEBER
50 MINUTOS DE
PAPEL
TRABALHOS
20 MINUTOS
GASTAR IO MINS
TRABALHAR EM
PAUSA
MÓVEL
CADA DIA
FOCADO
X
DECLUTAR
EXPLOSÕES
CAI FORA
O EMAIL
DE
SE ESTÁ LENDO APENAS
DESOBSTRUIR
COMPUTADOR
TEM O LIVRO
TODAS AS DISTRAÇÕES
NA FRENTE DE VOCÊ
USAREM APENAS
UM NOTEPAD
E PEN
QUIETO
-LEITURA
ESCREVA
MANHÃ
PÁGINAS
MANHÃ
BANHO
MANHÃ
IR PARA
UM PASSEIO
TENHA UM
SAUDÁVEL
CAFÉ DA MANHÃ
NÃO
televisão
GESTÃO
SEU ESPAÇO
HORA DE DORMIR
COMO
TRABALHOS
FAÇA 1 COISA
LIMPAR TUDO
PRATOS/
ESVAZIE SEU II
AFUNDAR
ALONGAR REFOCAR LEITURA
LIVRO
DIGA NÃO PARA ...
LAVAR
CRIAR RITUAIS / HÁBITOS
ROSTO
TOME UM DIGITAL
CAMINHAR
SIM
DESINTOXICAÇÃO DE TECNOLOGIA
M
f 원
Olhe para a
COISAS A
LISTA
GESTÃO
DESCONEXÃO
TIMES
8h16
O EMAIL
CRIANDO
DIZER
SIM A...
COMO FOCAR
NA IDADE DE
DISTRAÇÃO
VERIFICAR EMAIL
EM PONTOS DEFINIDOS
NO DIA
O QUE
TRABALHADO?
Dua
GASTOS
TEMPO COM
FAMÍLIA
AMIGOS
DING
LEITURA
UM LIVRO
AJUDA PARA
VICIADOS
DESLIGAR
ALERTAS DE E-MAIL
2-3т
PER DI
TOME TEMPO
REFLETIR
E REVER
PRIMEIRA COISA
A MANHÃ
O QUE
OS 3
IMPOR
COISA
PONTO
PROGRAMAS DE BLOQUEADOR
PROGRAMAS DE ESCRITA
O QUE IRÁ
FOCO EM
AMANHÃ?
WN
LIBERDADE
ESCREVA
SALA
NO FIM
DO DIA
MÁQUINA DE ESCREVER
LOCKS
VOCÊ FORA DE
A INTERNET
AUTOCONTROLE
O QUE
EU FIZ?
O QUE PODE
SER MELHORADO?
NÃO VERIFIQUE
E-MAIL ATÉ Y
A TAREFA VEM
Ewarang Fundamentals
FECHA VOCÊ PARA FORA
DE SITES ESPECÍFICOS
só tenho a tradução epero ter ajudo