3. A prática de atividade física deve fazer parte da vida de todos aqueles que
desejarn se superar e alcançar bons resultados no esporte. A alimentação
equilibrada para um atleta.
a) O atleta não precisa se preocupar com os alimentos, basta beber bastante agua
durante a atividade física
b) Garante energia suficiente para o corpo realizar todas as atividades
c) A alimentação não interfere na vida o atleta. Ele apenas precisa treinar muito
d) Determina o sucesso e as primeiras colocações nas competices
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Resposta:
Explicação:
Letra d: Determina o sucesso e as primeiras colocações nas competições
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A alimentação no âmbito do esporte de competição pode sim determinar o sucesso e as primeiras colocações nos esportes de modo que a alternativa correta é a letra D).
A prática de atividades físicas é essencial para o desenvolvimento de uma vida saudável juntamente com a ingestão de alimentos saudáveis de forma balanceada.
No âmbito dos esportes competitivos a prática de atividades físicas e o treinamento técnico apenas não põem o atleta em uma situação realmente competitiva de modo que deve haver preocupação também com a alimentação do atleta.
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