3 - A ginástica é una atividade integrada por um sistema de exercícios físicos,
especialmente escolhidos, que requerem força, flexibilidade e agilidade. Podem
servir tanto para competições, recreação e manutenção da saúde. Entre suas
várias modalidades podemos destacar:
(A) A ginástica alternativa engloba modalidades de origem oriental e de baixo
impacto. Modalidades essas como: Pilates, Lian Gong, YOGA e Shiatsu.
(B) Ginástica Aeróbica que é uma combinação de passos básicos
movimentos de braços executados de forma consecutiva, utiliza-se uma música
estimulante criando sequências dinâmicas, rítmicas e contínuas,
(C)A ginástica rítmica combina os elementos de balé e dança teatral,
realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o
manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o
е
arco, a bola, as maças e a fita.
(D)Todas as alternativas estão corretas
Soluções para a tarefa
Resposta:
b
Explicação:
espero ter ajudado ,bom trabalho
1 - A resposta correta é a letra B) Ginástica Aeróbica que é uma combinação de passos básicos movimentos de braços executados de forma consecutiva, utiliza-se uma música
A ginástica Aeróbica esportiva é uma das ramificações da ginástica, ela é baseada na execução de padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada e com alta intensidade, originários da dança aeróbica tradicional e faz uso da estrutura e do estilo da música para poder ser interpretada.
Os padrões de movimentos aeróbicos atuam em conjunto com o auxílio de passos basilares e de movimentos que usam os braços consecutivamente, sempre respeitando as especificidades das músicas e criando sequências sincronizadas com movimentos de alto e de baixo impacto.
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Características da ginástica:
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Bons estudos!
