Question

3. A capacidade de enfrentar as dificuldades da vida aprender com elas e ganhar
mais forças para vencê-las e isso é muito importante quando precisamos regular
emoções desagradávels, refere-se a:

(A) autogestão
(B) engajamento
(C) amabilidade
(D) resiliência emocional​

Answer 1

Resposta:

D) Resiliência emocional

Explicação:

pois resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas (como choque, estresse, algum tipo de evento traumático, etc) sem entrar em surto psicológico, emocional ou físico, encontrando soluções estratégicas para enfrentar e superar as adversidades.

Espero ter ajudado :)