2º QUESTÃO:
Os exercícios priorizam séries para cada segmento muscular ou articular, cujo objetivo é o fortalecimento muscular, na qual
podem usar ou não pesos livres. A ginástica descrita anteriormente é?
A) Ginástica aeróbica
B) Ginástica localizada
C) Jump
D) Pilates
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Resposta:
pilates
Explicação:
pilates porquê nela você conseguiram fazer vários exercícios mais pra fazer eles tm q está aquecido.
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