Question

2ª Atividade de Educação Física Cametá, 18 de fevereiro de 2021

ESCOLA ESTADUAL DE ENSINO MÉDIO JÚLIA PASSARINHO

DIRETOR: MANUEL RIBAMAR DA SILVA FARIAS

PROFESSOR (A): RAIMUNDO NONATO DA SILVA COSTA

ALUNO (A): __________________________________________________________________

SÉRIE: 2º ANO TURMA: _________ ___ DATA: _____/_____/2021

ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA

1) Uma das modalidades da ginástica mais

procuradas e a ginástica geral ou

localizada. Esta se caracteriza por:

a) Uma série de exercícios, com grande

número de repetições, onde se trabalha

grupos musculares diferentes;

b) Uma série de exercícios, com grande

número de repetições, onde se trabalha

apenas um grupo muscular;

c) Uma série de exercícios, com grande

número de repetições, que se trabalha

apenas membros inferiores;

d) Uma série de exercícios, com grande

número de repetições, que se trabalha

apenas mebros superiores;

2) Um dos tipos de ginásticas e a laboral e

esta pode ser definida como?

a) É praticada através de exercícios e

movimentos coordenados do corpo

que acessam e estimulam partes

específicas do cérebro;

b) Geralmente praticada no ambiente de

trabalho para funcionários, durante o

horário de trabalho, para se evitar

lesões de esforços repetitivos;

c) São os exercícios feitos em academias

que ajudar o condicionamento físico e

também emagrecer;

d) Ela melhora a capacidade aeróbica e

cardiorrespiratória e como o nome já

diz é uma ginástica praticada na água;

3) A ginástica de certa forma ela é tudo que

faz você movimentar seu corpo de forma

que se exercite. Sendo assim, somente

quem pode praticar exercícios de

ginástica?

a) Qualquer pessoa, independente do

sexo, idade ou condição financeira,

pois a ginástica proporciona inúmeros

benefícios a saúde.

b) Somente atletas profissionais, pois os

movimentos são muitos complexos e

perigosos.

c) Qualquer pessoa exceto os idosos, pois

possuem a musculatura muito

fragilizada.

d) Apenas os adultos podem praticar a

ginastica, uma vez que são os únicos

que possuem condição física adequada

para esses movimentos.​

Answer 1

Resposta:

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Answer 2

Resposta:

e 1+1 entendeu pronto ta tudo certinho