Question

26- Quais são as fórmulas de PA, DC, FCmax e FCsubmax?

Answer 1

Boa noite!

A fórmula de Pressão Arterial (PA) se da por:
PA = DC x RVP (onde DC = débito cardíaco e RVP = a Resistência Vascular Periférica).
Logo, o resultado do trabalho cardíaco e as condições do epitélio vascular, influenciam diretamente no valor dessa PA.

A fórmula de Débito Cardíaco (DC) se da por:
DC = FC x VE (onde FC = frequência cardíaca e VE = Volume de Ejeção).
Logo, os batimentos cardíacos a capacidade fracionada de ejeção influenciam diretamente no valor desse DC.

A fórmula de Frequência Cardíaca máxima (FCmax) se da de acordo com o Método Astrand:
Mulheres = 226 - a idade
Homens = 220 - a idade
Mas o que é FCmax? FCmax é equivalente ao número máximo de batimentos que o coração pode realizar em um minuto.

A fórmula de Frequência Cardíaca submáxima (FCsubmax) se da de acordo com o valor obtido na FCmax.
Vai ser equivalente a 60~80% desse valor encontrado. O qual vai representar uma frequência em que uma prática de exercícios ocorreria de maneira segura, pouco cansativa.

Att,
Matheus Queiroga.