25- Exercícios de grande gasto calórico e elevado consumo de oxigênio
A) yoga
B) alongamento
C) meditação
D) ginástica aeróbica
Anexos:
Soluções para a tarefa
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A resposta correta é ginástica aeróbica.
a ginástica aeróbica é uma variedade de exercícios bem dinâmicos, onde há grande movimentação corporal. Consequentemente, o consumo de oxigênio é maior e a queima calórica também. Por outro lado, yoga, alongamento e meditação são práticas onde o indivíduo ira se manter mais estático, não havendo muito consumo de oxigênio.
Espero ter ajudado.
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