Física, perguntado por Ruthcett, 6 meses atrás

2°-) qual a contribuição que a atividade física desenvolve no individual no aspecto mental?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Alyciahh
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Além de a atividade física fazer o cérebro liberar endorfina, o “hormônio da felicidade”, e outros neurotransmissores associados ao bem-estar, os exercícios, segundo os especialistas, parecem estimular o crescimento de células nervosas no hipocampo, área que regular o humor e que, em pacientes com depressão, é menor.

Espero ter ajudado!!

Bons estudos!!


Alyciahh: Vc poderia marcar minha resposta como a melhor?? Pfvr?? ^^
Ruthcett: mas eu achei ela excelente :)
Alyciahh: Obrigada^^
Ruthcett: imagina, eu é que agradeço.
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