20 dicas para ter uma boa saúde
Soluções para a tarefa
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1-Praticar exercícios físicos
2-Comer verduras
3-maneirar nas junks foods
4-Se hidratar
5-Se alongar
6-Praticar esportes
7-Comer só o necessário
8-Dançar
9-Comer frutas
10-Ingerir só a quantidade necessária de carboidratos
11-tentar excluir agrotóxicos da sua mesa
12-tentar comer alimentos naturais
13-dormir bem
14-não dormir muito tarde
15-não tomar muita bebida alcoólica todos os dias
16-praticar caminhadas
17-nadar
Não consigo mais pensar em nada.
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