20 alimentos em que encontramos proteínas
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Oi
20 ALIMENTOS EM QUE ENCONTRAMOS PROTEÍNAS
LISTA DE 20 ALIMENTOS
1 Ovos
2 Amendoas
3 Peito de frango
4 aveia
5 quejio cottage
6 Iogurte
7 Leite
8 brócolis
9 Carne bovina magra
10 atum
11 quinoa
12 Suplementos de proteínas de soro de leite
13 Lentilha
14 Pão
15 Sementes de Abóbora
16 Peito de peru
17 Peixes (sem exceção a nenhum. Todos.)
18 Camarão
19 Couve & Couve de bruxelas
20 Amendoim
É ISSO ESPERO TER TE AJUDADO
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1 Ovos
2 Amendoas
3 Peito de frango
4 aveia
5 quejio cottage
6 Iogurte
7 Leite
8 brócolis
9 Carne bovina magra
10 atum
11 quinoa
12 Suplementos de proteínas de soro de leite
13 Lentilha
14 Pão
15 Sementes de Abóbora
16 Peito de peru
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