2 Sobre o alongamento muscular é corrreto afirmar que: a) Não proporciona relaxamento b) Não aumenta a mobilidade articular c) Não previne lesões d) Reduz as tensões musculares e) Diminue a ativação da circulação sanguinea
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Resposta:
letra D
Explicação:
O alongamento, relaxa a musculatura, melhora a circulação sanguinea e melhora a mobilidade.
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